Ниши Кацудзо - Философия здоровья | |
Автор: Кацудзо Ниши Главный художник - Красноносенький Лаврентий Львович Формат - pdf, txt, fb2, epub Корректор: Ахремкин Терентий Количество страниц - 273 Жанр: Система здоровья Ниши Год - 2007 Подробная информация: "Философия здоровья" Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма. Скачать книгу Кацудзо Ниши Философия здоровья в электронной библиотеке. | |
|
Ссылки на выбор:
 | |
Похожие: